Глава 6. Гипнотерапия с использованием эмоций…. 175
1 Работа с фобией …………………………………………………. 179
1.1 Примеры практических сессий: ……………………… 183
2 Работа с тревожностью ………………………………………. 185
2.1 Примеры практических сессий: ……………………… 187
3 Работа с депрессией……………………………………………. 190
3.1 Примеры практических сессий: ……………………… 193
4 Внутреннее ребалансирование …………………………. 195
4.1 Примеры практических сессий: ……………………… 198
5 Противопоставления………………………………………….. 201
5.1 Примеры практических сессий: ……………………… 204
6 Ресурсное состояние…………………………………………… 205
6.1 Примеры практических сессий: ……………………… 207
Глава:7 Работа с клиентами……………………………………….. 210
1 Разработка целей и оценка клиента в гипнотерапии………210
2 Различные техники гипнотической индукции… 212
2.1 Прогрессивная мускулярная релаксация………. 214
2.2 Дыхательные техники……………………………………… 216
2.3 Индукция прямого гипноза ……………………………. 220
2.4 Индукция косвенного гипноза……………………….. 227
2.5 Техника перевода внимания …………………………… 231
2.6 Техника ассоциации………………………………………… 235
2.7 Техника деассоциации…………………………………….. 238
3 Заключение…………………………………………………………. 241
Глава: 8 Элмановская индукция……………………………….. 242
Глава: 9 Гипноз ……………………………………………………………. 255
1 Диагностика глубины гипнотического состояния ……259
2 Регрессивная терапия ………………………………………… 263
2.1 История регрессивной терапии……………………… 264
2.2 Основные принципы регрессивной терапии… 265
2.3 Применение регрессивной терапии: Описание
того, как этот метод используется в практике, какие
пациенты могут извлечь из него пользу и какие
условия могут помочь в этом процессе. …………………. 267
2.4 Эффективность регрессивной терапии: обзор
современных исследований, которые изучают
эффективность этого метода. Это может включать
описание того, как регрессивная терапия сравнивается
с другими методами психотерапии и какие результаты
можно ожидать. ……………………………………………………….. 268
2.5 Риски и ограничения: описание того, какие могут
быть риски и ограничения при использовании
регрессивной терапии, а также какие пациенты могут
не подходить для этого метода……………………………….. 270
2.6 Примеры практического применения: ………….. 271
2.7 Рекомендации и советы:………………………………….. 279
3 Техника путешествия в прошлые жизни………….. 287
3.1 Введение в технику путешествия в прошлые
жизни: описание того, что это за метод, как он работает
и какие основные принципы лежат в его основе…… 287
3.2 История техники путешествия в прошлые жизни:
обзор исторических фактов и важных личностей,
связанных с развитием этой техники. Это может
включать упоминание работы Эдгара Кейси и других
практиков, которые работали в этой области. ………. 290
3.3 Подготовка к путешествию: обзор необходимых
шагов и подготовки, которые нужно сделать перед
началом путешествия в прошлые жизни……………….. 292
3.4 Техники путешествия в прошлые жизни:………. 295
3.5 Путешествие в прошлые жизни: …………………….. 299
3.7 Этика и безопасность: ……………………………………… 302
3.8 Примеры практического применения: описание
реальных случаев путешествий в прошлые жизни.. 303
4 Работа с клиентами с особыми потребностями .. 309
4.1 Примеры практического применения работы с
клиентами с особыми потребностями……………………. 312
4.2 Примеры, как можно адаптировать сеанс гипно терапии для клиентов с особыми потребностями…………..313
4.3 Примеры практических сессий………………………. 315
4.4 Практический пример Работы с фантомной
болью при потери конечности……………………………….. 320
5 Практические примеры гипнотерапии ……………. 322
Глава: 10 Самогипноз………………………………………………….. 328
1 Мысленная визуализация ………………………………… 330
2 Мантры ……………………………………………………………… 332
3 Метод “мысленного счета”……………………………….. 335
4 Метод “Выключатель света”…………………………….. 337
Глава 11 Тематические исследования………………….. 360
1 Практические упражнения для развития навыков гипнотерапии…………………………………………………………… 362
Заключение…………………………………………………………………. 364
Все мы сталкиваемся с различными проблемами в жизни, и часто бывает трудно найти пути их решения. Но что, если Мы скажем вам, что ваши ответы могут находиться внутри вас? И что вы можете получить доступ к этим ответам через гипнотерапию?
Гипнотерапия – это форма терапии, которая использует гипноз для помощи людям в различных аспектах их жизни.
Эта терапия может помочь справиться с фобиями, тревожностью, депрессией, проблемами в отношениях, и многим другим.
Гипнотерапия – это не что иное, как состояние глубокой релаксации, которое помогает людям обратиться к своему подсознанию и увидеть вещи с другой стороны. В этом состоянии можно получить более ясное понимание своих эмоций, поведения и мыслей, что может привести к большему самопознанию и пониманию себя.
В этой книге мы рассмотрим, как работает гипнотерапия, как ее применять в повседневной жизни, и какие результаты можно ожидать.
Мы также обсудим различные техники гипнотерапии, которые помогут вам справиться с вашими проблемами и достичь большего успеха в жизни.
Мы приглашаем вас в путешествие в мир гипнотерапии, где вы узнаете больше о себе, своих потребностях и том, как использовать свой ум для достижения успеха и счастья. Однако, как с любой формой терапии, гипнотерапия не подходит для всех и не является универсальным решением для всех проблем.
В этой книге мы также обсудим потенциальные риски и ограничения гипнотерапии, и почему важно стать опытным и квалифицированным гипнотерапевтом.
